5 Dicas para Aumentar sua Criatividade no Dia a Dia

O processo criativo desenvolvido por qualquer ser 
humano, independentemente do nivel de 
escolaridade, sexo ou classe social, costuma ser 
aprimorado por algumas práticas diárias.

Com o desenvolvimento científico e o avanço 

tecnológico a largos passos das últimas décadas, 

tomaram um avanço desproporcional comparado com

as relações sociais da humanidade; o que tem gerado

problemas inéditos para a sociedade; obrigando nos a

sermos mais criativos. 

Diga-se de passagem, as velhas soluções já não são

mais eficazes para solução de tais problemas.

Qualquer profissional, independente de sua formação,

poderá desenvolver sua criatividade, sendo para isso

necessário haver algumas modificações no seu 

cotidiano, em outras palavras, “sair da rotina”.

Vejamos algumas delas a seguir:

   

1. Desligue-se do piloto automático

Uma pausa para reflexão. Tirar um momento do dia

para refletir é necessário para interromper

o fluxo automático do pensamento. Neste instante, o

cérebro começa a criar alternativas o que estimula o

processo criativo de cada indivíduo.

Uma maneira de exercitar esse intervalo, é criar 

pequenos momentos de desconforto. Por exemplo, um

novo caminho para o trabalho, trocar o relógio de

pulso, comer com os talheres invertidos, e

principalmente para aqueles que passam a maior

parte do tempo em uma atividade ligada a 

concentração, como estudantes e algumas categorias

profissionais tais como engenheiros, cirurgiões,

contadores, escritores, técnicos, entre outros onde a

concentração é primordial para o exercício do ofício;

sendo assim, é preciso fazer uma pausa de 15 a 20 

minutos para o relaxamento da atividade cerebral,

pois estas atividades são as que mais exigem do

cérebro.

 

2. Estar em um ambiente criativo

A criatividade também está ligada ao ambiente, Ter

ao seu redor móveis e objetos, com cores leves e

atraentes; além claro ambientes com boa iluminação

estimulam o pensamento e ajuda o cérebro a

funcionar melhor. 

  

Entretanto, o ambiente criativo de uma pessoa pode

não funcionar para outra. Esse costume das startups

de trabalharem em puffs com videogames ao lado e

baias cercadas de brinquedinhos e bichinhos de 

pelúcia, por exemplo, nem sempre estimula a 

criatividade de todos. É preciso que cada um

encontre o seu ambiente ideal.

 

3. Desenvolva sua ideia

A preguiça é um dos principais fatores que matam a

criatividade. Toda pessoa nasce criativa. O que

transforma a criatividade em sucesso é o trabalho e a

dedicação.

Qualquer talento para se desnvolver precisa 

basicamente de três fatores: dedicação, dsiciplina e

objetivo. Além do trabalho constante é claro.

4. Amplie seu conhecimento

Geralmente, as pessoas criativas e inovadoras 

gostam de conhecer um pouco de tudo, e isso ajuda a

montar o repertório, ou seja, seu banco de dados no

qual será utilizado pelo cérebro em momento

oportuno, na hora da produção de ideias. 

Pois o processo de criação está atrelado a alguma 

informação que seu cérebro armazenou em algum

momento do passado e também ao momento de

descontração, donde aquela informação armazenada

é liberada por meio de uma descarga cerebral, na

qual conhecemos por “Eureka” ou o “insight”.

Normalmente as ideias são uma releitura das coisas

que já existem, portanto, é preciso conhecer o que

tem por aí para termos ideias. Então, conhecer novos

lugares, ler um livro diferente, escutar músicas de

diferentes melodias, saborear um prato exótico,

trocar experiências de vida com pessoas fora do seu

círculo social. Tudo isso enriquece seu banco de

ideias e o torna mais criativo.

5. Tome banho e durma bem

Grande parte da informação que chega ao cérebro,

em torno dos 90%, segundo especialistas, vem da

visão. As imagens exigem muito da mente para

serem processadas. Por conta disso, quando uma

pessoa entra em espaços pequenos e vazios, seu

cérebro deixa os outros sentidos mais aguçados e

acaba funcionando de maneira diferente.

Esse tipo de limitação estimula a criatividade. Por 

isso, segundo o dito popular: Está precisando de

ideia? Vá tomar um banho! E a falta de uma vista

panorâmica no seu banheiro acaba estimulando os 

outros sentidos.

Por fim, ter uma ideia não significa que ela é, de fato,

boa. Então, para conseguir diferenciar as ideias boas

das ruins, fica a dica: "Durma. Uma boa noite de sono

ajuda o cérebro a funcionar melhor. Mas é importante

ficar no escuro total, porque se nós despertamos ao

longo da noite por causa de qualquer luz, nosso 

cérebro deixa de produzir uma enzima essencial,a 

dopamina,que dá uma sensação de prazer e bem

estar para a organização da memória e ideias.

A finalidade deste post é para aqueles que procuram

produzir novas ideias no dia a dia, como os 

empreendedores, donos de franquias e 

microfranquias assim como os microempreendedores

individuais (MEIs), além daqueles que querem abrir

um negócio diferenciado, em virtude da concorrência

acirrada do mercado; sem deixar de mencionar os 

profissionais que procuram investir na sua carreira e

estão em busca de ideias inovadoras e a todos 

aqueles que possa interessar.

Para isto, acima de tudo é preciso cuidar bem da sua

matéria prima, o cérebro. É dele que parte as novas

ideias, sejam elas inovadoras ou diferenciadas, 

surgem novas ações que fazem de você um

 

ser criativo e evolutivo a cada instante. 

#Pense nisto.